Gruppträning ELIXIA Masthugget
Alla anläggningar | ELIXIA Masthugget | ELIXIA Sisjön | ELIXIA Torslanda

Imorgon

19 maj

09:45	Yoga 70 min Tusenårig muskulär och mental träningsform i sin allra kraftfullaste form. Vi hämtar övningar från bl a Ashtanga, Kundalini och Hatha.	ELIXIA Masthugget	Sam Aziz	Logga in för att boka
10:00	ELIXIA Power 55 min Uthållighetsfokuserad styrketräning med skivstång och fria vikter till peppande musik. Låt för låt jobbar du dig igenom varje muskelgrupp. ELIXIA Power passar för alla!	ELIXIA Masthugget	Julia Denison	Logga in för att boka
11:00	Cardio Combat 55 min	ELIXIA Masthugget	Julia Denison	Logga in för att boka
11:00	Xycling 40 min Effektiv konditionsträning på cykel. Du väljer själv det motstånd som passar din erfarenhet och styrka.	ELIXIA Masthugget	Jenny Tomic	Logga in för att boka
15:00	Street Jazz 40 min	ELIXIA Masthugget	Malin Zaki	Logga in för att boka
15:45	Stretch 20 min	ELIXIA Masthugget	Malin Zaki	Logga in för att boka